A Mom of Four Shares the Raw Truth of Postpartum Bodies

Every day, the female body is exposed to more and more judgment from society. Social media feeds are full of unrealistic photos that can really make someone feel uncomfortable in their own skin. For women with postpartum bodies, this topic can be the most sensitive. To support others, this proud mother decided to stop hiding behind filters or pieces of clothing and embrace the flaws that truly make us special.

Most mothers aren’t prepared for the challenges that come after childbirth.

Danisha, a mom of 4, recently started sharing her journey about accepting her body on social media. At first, she was really ashamed and constantly tried to hide her postpartum belly, but with her last baby, she wanted a change.

“I didn’t know that I would have as much loose skin as I do now, and stretch marks. No one ever discussed it, my doctors didn’t discuss it,” the mother explained. “I didn’t know that my body just wouldn’t look the same anymore. But I want to embrace my body, and I’m happy where I’m at.”

Danisha believes a woman’s body creates miracles.

Seeing tons of celebrities and models posing with their pregnant bellies can give us the wrong image. They can make us believe that perfection can exist and that something might be wrong with our own bodies, even lowering our confidence to the point that we forget to love ourselves.

In one of her Instagram posts, she pointed out to other moms that they are loved, saying, “Don’t let society trick you into believing you need to be ’fixed.’ Your body is not wrong, society is!”

Society expects a different image of the female postpartum body.

Women are expected to quickly bounce back to their pre-pregnancy bodies. For many mothers, this can feel like they’re strangers in their own their skin. Fighting against your body means losing the battle in the end, but knowing how to accept it and start loving yourself from all angles is a different type of pure love that can only occur if the mother is 100% ready to do it.

The brutal honesty behind Danisha’s posts makes her even prouder of who she is. “Our body is meant to evolve and change, that is what happens with growth, not everyone’s body will change the same and that’s okay,” she admitted. “My wonderful body carried 4 beautiful blessings, my belly is a reminder of that and signifies growth. It has taken me a long time to accept her, love her, and appreciate her.”

Despite the negative comments that come from everywhere, knowing how to keep your positivity is one of the hardest jobs that people face when they show themselves at their most vulnerable online.
“I have a pouch, I have soft stretchy loose skin. My physical features are not what makes it beautiful, but the fact that my body was able to create life itself for a fourth time. I’m strong as a mother.”

Danisha doesn’t let the negative comments stop her. Showing the raw reality behind a mom’s body is a huge help for other mothers out there as well. “A lot of mamas are unprepared for postpartum.”

It’s a privilege to watch our bodies change as we grow older.

Sometimes, despite all our efforts and hard work to keep our bodies in shape, genetics can get involved and create a different person in the mirror. She explained, “I love it when people tell me that if I had moisturized my skin more then my belly wouldn’t have looked ’this way’ or if I wore a waist trainer I wouldn’t have a pouch and even greater if I dieted or exercised more, then my belly wouldn’t be as ’big.’”

The mother of 4 continued, “The reality is genetics play a big role. My belly is this way because of 4 reasons. I created life 4 times and no oils or creams would have miraculously prevented it. My sagging skin, stretch marks, and other love marks are reminders of bearing my children.”

Every mother is special in her own way and no one deserves to be discriminated against because of their appearance.

“To the mama looking at herself in the mirror: It’s completely normal not to fit into your pre-pregnancy clothes your body outgrew in order to make room for your beautiful blessing. Sizing up is nothing to feel ashamed of,” Danisha declared.

It wasn’t easy, but Danisha started accepting her body.

Understanding how to love stretch marks and accept body changes can be one of the hardest steps that a mom can do. They are a natural response from the body.

“Many would love to have tiger stripes. You can also have them without having children. My tummy was home to 4 of my children, and they love it,” she said.

Beauty comes from both inside and outside.

Regardless of what we look like on the outside, whether we differ in skin color or weight, all people are special in their own way, and our bodies do an amazing job at keeping us alive. In an effort to encourage others around her, this mother points out, “Whether you choose to cover your belly or not, you’re still worthy, still beautiful.”

Here are some similar stories that show us the beauty in every woman’s body.

A Mom of 4 Proudly Documents Her Postpartum Body and Becomes the Dose of Body Positivity We All Need

A Mother Was Told Her Stomach Was “Nasty,” but She Proves How Beautiful Women’s Bodies Really Are

9 Times Ashley Graham Embraced Her Motherhood Journey, From a Postpartum Body to Breastfeeding

8 Celebrity Moms Who Got Honest and Showed Us the Raw Reality of Motherhood

A Mother of 5 Posted Her Belly Photo to Prove the Female Body Is Always Beautiful, and the Support She Got Is Immense

Preview photo credit mama3x__ / Instagrammama3x__ / Instagram

Meu marido perdeu o nascimento do nosso primeiro filho — após a alta, voltei para uma casa vazia e um bilhete assustador no berço

Quando Elena está no hospital, pronta para dar à luz seu primeiro bebê e o de Michael, ela se encontra sozinha com sua mãe. Michael simplesmente não estava em lugar nenhum. Após a alta, Elena entra na casa esperando encontrar Michael lá com uma explicação. Em vez disso, ela encontra um bilhete de Michael culpando a mãe de Elena por seu desaparecimento. Onde está Michael e o que aconteceu?

Eu sempre pensei que o dia mais feliz da minha vida foi o dia em que me casei com Michael. Mas então descobrimos que eu estava grávida, e imaginei que o dia em que eu desse à luz ao nosso bebê seria o mais feliz.

Uma mulher segurando um teste de gravidez | Fonte: Midjourney

Uma mulher segurando um teste de gravidez | Fonte: Midjourney

Mal sabia eu que seria o começo de um pesadelo. Michael tinha me prometido que estaria lá, segurando minha mão enquanto demos as boas-vindas ao nosso primeiro filho ao mundo.

Nós planejamos cada detalhe juntos, desde a música que tocaria na sala de parto até o pequeno chapéu que ele colocaria na cabeça do nosso bebê.

Mas quando chegou a hora, Michael simplesmente não estava lá.

Uma mulher grávida sentada em uma cadeira de hospital | Fonte: Midjourney

Uma mulher grávida sentada em uma cadeira de hospital | Fonte: Midjourney

Lembro-me dos sorrisos simpáticos das enfermeiras quando elas me garantiram que ele provavelmente estava apenas atrasado. A cada minuto que passava, a sensação de afundamento no meu estômago piorava.

Eu estava ligando para ele por horas, deixando mensagens de voz desesperadas, mas não houve resposta. Conforme as contrações se intensificavam, meu medo também se intensificava. Eu estava realmente prestes a fazer isso sozinha? O que poderia tê-lo impedido de estar aqui?

Um close de uma mulher preocupada | Fonte: Midjourney

Um close de uma mulher preocupada | Fonte: Midjourney

“Vamos, Michael”, eu disse com os dentes cerrados.

Quando minha filha chegou, fiquei tomada de alegria, mas ela foi manchada pelo lugar vazio ao meu lado onde meu marido deveria estar. Onde estava Michael? Por que ele não apareceu?

Minha mãe estava comigo o tempo todo, segurando minha mão quando Michael deveria estar, mas eu podia ver a preocupação em seus olhos também. E se ela sabia de alguma coisa, ela certamente não me contou.

Uma mulher mais velha sorridente | Fonte: Midjourney

Uma mulher mais velha sorridente | Fonte: Midjourney

“Só relaxa, Elena”, minha mãe disse. “Concentre-se em Emily agora. E em você mesma; seu corpo precisa de um momento.”

“Eu sei”, eu disse. “Só estou preocupado.”

Depois de dois dias no hospital, finalmente recebi alta. Minha mãe me ajudou a carregar Emily até o carro, e fomos para casa. A viagem foi silenciosa, e minha mãe continuou tamborilando os dedos no volante.

Um close de uma mulher em um carro | Fonte: Midjourney

Um close de uma mulher em um carro | Fonte: Midjourney

Tentei me manter calmo, dizendo a mim mesmo que devia haver uma explicação razoável para a ausência de Michael. Talvez algo tenha acontecido no trabalho. Talvez ele tenha sofrido um acidente e estivesse em outro hospital.

Os cenários ficavam mais selvagens a cada quilômetro que percorríamos.

Mas nada poderia ter me preparado para o que encontrei quando chegamos em casa.

A entrada da garagem que leva a uma casa | Fonte: Midjourney

A entrada da garagem que leva a uma casa | Fonte: Midjourney

A casa estava estranhamente silenciosa. Empurrei a porta, meio que esperando que Michael estivesse esperando lá dentro com alguma desculpa que eu pudesse perdoar depois de ver a expressão em seu rosto.

“Michael?”, chamei, minha voz ecoando pelos cômodos vazios. “Michael, você está aqui?”

Nenhuma resposta.

Uma mulher pós-parto parada na porta | Fonte: Midjourney

Uma mulher pós-parto parada na porta | Fonte: Midjourney

“Fique quieta, Elena”, minha mãe disse. “Emily está dormindo.”

Ignorei-a e corri para o andar de cima. Eu tinha que verificar o quarto do bebê; talvez ele estivesse lá, só esperando a gente voltar para casa. Nós passamos semanas aperfeiçoando o quarto do bebê da nossa filha exatamente como eu imaginei durante a minha gravidez.

Mas quando abri a porta do berçário, fiquei sem fôlego.

Um close de uma mulher chocada | Fonte: Midjourney

Um close de uma mulher chocada | Fonte: Midjourney

O quarto estava quase vazio. O berço estava lá, mas todas as decorações, os bichos de pelúcia, as roupas da nossa filha e os cobertores que tínhamos escolhido amorosamente juntos tinham sumido. Tudo o que restou foi um único pedaço de papel, colocado cuidadosamente dentro do berço.

Eu amo você e nosso bebê, Elena. Mas eu tenho que ir embora para sempre. Pergunte à sua mãe por que ela fez isso. Eu peguei algumas coisas da Emily para lembrar de vocês duas.

Um pedaço de papel em um berço vazio | Fonte: Midjourney

Um pedaço de papel em um berço vazio | Fonte: Midjourney

Olhei para o bilhete, minha mente lutando para dar sentido às palavras. O que Michael quis dizer? Por que ele teve que ir embora? E o que minha mãe tinha a ver com tudo isso?

“Mãe!”, gritei, tentando descer as escadas o mais rápido que meu corpo pós-parto permitia. Agarrei-me firmemente ao bilhete enquanto entrava trovejante na sala de estar, onde ela estava sentada no sofá com Emily dormindo em seus braços.

Uma mulher mais velha segurando um recém-nascido | Fonte: Midjourney

Uma mulher mais velha segurando um recém-nascido | Fonte: Midjourney

“O que é isso?”, perguntei, empurrando o bilhete para ela. “O que você fez? Onde está meu marido?”

Ela olhou para mim com olhos pesados. E por um momento, vi um lampejo de algo que não consegui identificar. Culpa? Arrependimento?

“Eu não queria que você descobrisse desse jeito…” ela disse calmamente.

Um close de uma mulher mais velha | Fonte: Midjourney

Um close de uma mulher mais velha | Fonte: Midjourney

“O quê? Descobrir o quê?” Eu quase gritei com ela. “Do que você está falando? Me diga agora!”

Ela respirou fundo, como se estivesse se preparando para o que estava prestes a dizer.

“Descobri algo sobre Michael, querida. E era algo grande demais para guardar para mim. Ele precisava saber que eu sabia.”

“Sabia o quê? Por que você está falando em enigmas?” Perguntei fechando os olhos, subitamente exausto.

Um close de uma mulher com os olhos fechados | Fonte: Midjourney

Um close de uma mulher com os olhos fechados | Fonte: Midjourney

“Ele está tendo um caso, querida”, ela disse. “Com alguém do escritório dele. Imagine a coragem.”

As palavras me atingiram como um golpe físico, e tive que me sentar rapidamente.

“Não, mãe”, eu me peguei dizendo. “Isso não pode ser verdade. Michael não faria isso conosco. Ele me ama! E ele está tão animado com nosso bebê e com o crescimento da nossa pequena família!”

Um close de uma mulher chocada | Fonte: Midjourney

Um close de uma mulher chocada | Fonte: Midjourney

“Eu queria que não fosse verdade, querido. Você acha que eu gosto de estar certa?” ela perguntou suavemente. “Eu o ouvi falando com alguém no telefone. Eles estavam falando sobre se encontrarem em um motel. Eu o confrontei sobre isso, e ele admitiu. Ele está saindo com sua chefe, uma mulher que é muito mais rica do que poderíamos ter sonhado. Ela está oferecendo a ele coisas que ele não pode recusar.”

“Você quer dizer… a promoção? Não foi só trabalho duro? E o carro não foi só porque ele fez um grande negócio para a empresa?” Eu engasguei.

Um homem sorridente sentado em seu escritório | Fonte: Midjourney

Um homem sorridente sentado em seu escritório | Fonte: Midjourney

Meu peito estava apertado, como se todo o ar tivesse sido sugado para fora do quarto.

“Por que você não me contou?”, perguntei, com lágrimas escorrendo pelo meu rosto enquanto minha pélvis inferior doía. “Por que você não me deu a chance de falar com ele? Uma chance de consertar isso?”

“Oh, querida”, minha mãe disse suavemente. “Eu dei a ele uma chance. Eu disse que ele tinha que te contar tudo ou ir embora, para sempre. Eu sabia que se ele te contasse tudo, isso significaria que ele ainda era um bom homem com qualidades redentoras. Mas veja isso? Ele escolheu te deixar, deixar Emily.”

Um close de uma mulher chateada | Fonte: Midjourney

Um close de uma mulher chateada | Fonte: Midjourney

Por um momento, não quis acreditar na minha mãe. Queria acreditar em Michael, e que havia mais nessa história. De que outra forma minha mãe poderia ter ficado sentada ali durante meu parto, segurando minha mão e sabendo da verdade?

Não fez sentido para mim.

Bem, uma coisa fez sentido para mim. Minha mãe nunca tinha realmente gostado de Michael da maneira que eu esperava. Ela o tolerava e gostava que ele cuidasse de mim. Mas não havia nada além disso. Eles não tinham nenhum outro relacionamento além de mim.

E se minha mãe só quisesse que ele saísse?

Sem saber, eu disse todos esses pensamentos em voz alta.

Uma mulher chateada segurando a cabeça | Fonte: Midjourney

Uma mulher chateada segurando a cabeça | Fonte: Midjourney

“Sério? Elena! Você acha que eu machucaria minha filha de propósito e colocaria em risco o relacionamento dela com o pai?” minha mãe gritou. “Ele te machucou ao escolher ter um caso. Posso te contar tudo o que você precisa saber, mas preciso que você acredite em mim.”

Isso não podia estar acontecendo. Meu marido, o homem em quem eu havia confiado minha vida, havia me traído, e minha mãe o havia forçado a ir embora sem me dar a chance de ouvi-lo.

“Você não deveria ter tirado essa escolha de mim”, eu disse. “Você deveria ter me deixado decidir o que fazer!”

Minha mãe agarrou minha coxa com força.

Uma mulher chateada | Fonte: Midjourney

Uma mulher chateada | Fonte: Midjourney

“Sinto muito, Elena”, ela disse. “Achei que estava fazendo a coisa certa. Não queria que você sofresse mais do que já sofreu; essa gravidez foi muito para seu corpo e mente, minha querida.”

Ela parecia bastante séria, mas eu não conseguia evitar ficar bravo com ela. Tudo o que eu conseguia pensar era em como tudo que eu sabia, tudo em que eu acreditava, tinha sido arrancado em um instante.

Meu marido tinha ido embora, provavelmente com a amante, minha mãe havia traído minha confiança e eu fiquei sozinha com um recém-nascido e um coração partido.

Uma silhueta de um casal | Fonte: Midjourney

Uma silhueta de um casal | Fonte: Midjourney

Os olhos de Emily se abriram e, antes que eu percebesse, sua boquinha se contorceu em um grito.

“Ela está com fome”, minha mãe disse. “Talvez um dia, quando Emily passar por algo em que precise que sua mãe a proteja mais do que lhe dê uma escolha, você entenderá por que fiz o que fiz.”

Eu assenti.

Uma menina chorando | Fonte: Midjourney

Uma menina chorando | Fonte: Midjourney

“Tenho certeza de que você está certa, mãe”, eu disse, tirando minha blusa do meu braço para alimentar minha garotinha. “Mas preciso de um pouco de espaço por um tempo. Preciso me ajustar a ser mãe solteira agora.”

“Mas você não está sozinha, Elena!”, minha mãe exclamou. “Michael pode ter escolhido deixar você, mas eu ainda estou aqui. Estou aqui para amar e apoiar você. E sua garotinha.”

“Eu sei disso”, eu disse. “Mas essa é a escolha que estou fazendo.”

“Vou fazer comida para você e depois vou embora”, disse minha mãe. “Por favor, deixe-me fazer isso. Deixe-me planejar as refeições para uma semana. Ok?”

Uma mulher na cozinha | Fonte: Midjourney

Uma mulher na cozinha | Fonte: Midjourney

“Tudo bem”, eu disse, grato pela ajuda, embora não quisesse olhar para ela.

Nos dias que se seguiram ao nosso retorno ao hospital, pensei mais sobre o comportamento de Michael. Claro que ele estava tendo um caso. Havia noites intermináveis ​​e jantares compartilhados com “colegas sobre negócios”. Estava claro agora que, durante essas horas íntimas, Michael e seu chefe estavam se tornando mais próximos.

Tentei entrar em contato com Michael muitas vezes, mas sempre caía na caixa postal. Até que um dia, ele atendeu por acidente. Eu podia dizer que ele não tinha intenção de atender o telefone porque sua voz estava grossa de sono.

“Michael?”, perguntei.

“Elena?” ele suspirou.

“É verdade?”, perguntei.

Um homem sonolento falando ao telefone | Fonte: Midjourney

Um homem sonolento falando ao telefone | Fonte: Midjourney

“Sim. Tudo isso”, ele disse. “Eu não vou voltar. Eu estava animado para começar minha vida com você e nosso bebê, mas eu aprendi a amar Gretchen e nossas vidas juntos. Eu tenho que dar uma chance a isso. E o mínimo que eu posso fazer é transferir a casa somente para o seu nome. Os advogados de Gretchen farão isso em breve.”

Eu não conseguia acreditar no que estava ouvindo.

Michael nunca mais me contatou, e eu também não o procurei. Ele desapareceu da minha vida tão rápido quanto entrou. Mas pelo menos minha filha não o conheceu e não teve a chance de vivenciar nada disso.

Ela estava segura, longe de Michael.

Uma mulher sorridente segurando seu bebê | Fonte: Midjourney

Uma mulher sorridente segurando seu bebê | Fonte: Midjourney

O que você teria feito?

Se você gostou desta história, aqui vai outra para você:

Minha sogra pensou que eu estava traindo a filha dela e tentou me dar uma lição dura

Quando Mike planeja um fim de semana surpresa para o aniversário dele e de Steph, ele contrata um planejador de eventos para fazer a maior parte do trabalho. Mas quando uma sogra intrometida descobre que Mike está com outra mulher, as coisas saem do controle…

Então, deixe-me contar uma cena para você. É hilário agora, mas não foi nada disso quando aconteceu de verdade.

Um homem rindo | Fonte: Midjourney

Um homem rindo | Fonte: Midjourney

Eu sou Mike e estou felizmente casado com minha esposa, Steph, há dez anos. Tínhamos uma vidinha perfeita com nosso filho de oito anos, Jack. Steph e eu somos o tipo de casal que as pessoas invejam.

Por mais ridículo que pareça, estamos em total sintonia desde que nos casamos, terminando as frases um do outro, e tudo mais.

Ou pelo menos éramos até minha sogra, Karen, se envolver.

Um casal feliz | Fonte: Midjourney

Um casal feliz | Fonte: Midjourney

“Vou fazer uma surpresa para a mamãe no nosso aniversário”, eu disse a Jack quando estávamos jogando bola lá fora uma tarde.

“Só não decida ter outro filho”, disse Jack, rindo enquanto falava.

Bem, eu não planejei isso, mas eu queria surpreender Steph com um fim de semana romântico para comemorar nosso aniversário.

Um pai e um filho brincando com uma bola | Fonte: Midjourney

Um pai e um filho brincando com uma bola | Fonte: Midjourney

Eu queria que tudo fosse perfeito, então contratei um planejador de eventos para cuidar de tudo.

“Catherine”, eu disse a ela quando me sentei em frente a ela em seu escritório. “Preciso que este fim de semana seja perfeito. Sei que é uma escala pequena comparado aos eventos que você planeja, mas preciso que seja perfeito para Steph. Ela merece isso.”

Catherine sorriu, e eu pensei que ela realmente parecia muito bonita. Não tão bonita quanto minha esposa, mas adorável mesmo assim.

Uma mulher sorridente sentada em sua mesa | Fonte: Midjourney

Uma mulher sorridente sentada em sua mesa | Fonte: Midjourney

Foi ótimo trabalhar com ela também. Ela era profissional, atenciosa e, sim, atraente.

Leia a história completa aqui .

Este trabalho é inspirado em eventos e pessoas reais, mas foi ficcionalizado para fins criativos. Nomes, personagens e detalhes foram alterados para proteger a privacidade e melhorar a narrativa. Qualquer semelhança com pessoas reais, vivas ou mortas, ou eventos reais é mera coincidência e não intencional do autor.

O autor e a editora não fazem nenhuma reivindicação quanto à precisão dos eventos ou à representação dos personagens e não são responsáveis ​​por nenhuma interpretação errônea. Esta história é fornecida “como está”, e quaisquer opiniões expressas são as dos personagens e não refletem as opiniões do autor ou da editora.

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